今日は水曜日。
週の真ん中。このあたりから私の過食がはじまる傾向・・・・ 心配で、そのことばっかり考えてる・・・。 会社の行き帰り・・・仕事中心配してる・・・・ そんな中での、 朝食/7:30〜 家のキッチンで。 ・ごまのベーグル・Mixジュース・カリフラワー 生姜入りミルクティーと共に・・・・ 間食/10:00 事務所の自分のデスクにて ・焼梅3こ・するめ 昼食/12:30〜 事務所のダイニングにて座って(*^_^*)お弁当 ・発芽玄米・ブロッコリー(蒸)・チキン・うりのゴマ酢和え・里芋 ペルーのお茶と共に・・・・ 間食/15:30〜 事務所の自分のデスクにて ・チョコクッキー コーヒーと共に・・・食べようか迷いながら 太るかな・・・って心配しながらも食べた。 夕食/20:40〜 家のダイニングにて ・きのこのみそしる(えのき・まいたけ・ボイルほたて) ・瓜のゴマ酢和え・里芋・もずく黒酢 ジャスミン茶と共に・・・ 明日はボジョレー解禁! 家に予約したのが何種か届きます。たのしみ〜。 食後に、きんぴらとこんにゃくのゴマ油焼きを作った。 明日のお弁当の具作りです。 洗濯も朝出来るようにセットして、台所もピカピカにて(^o^)気持ちいい。 綺麗って大事だなぁ・・・・。 あしたは過食に陥る魔の金曜日にビクビク・・・・m(_ _)m
by minilaB5
| 2006-11-15 22:21
| ごはん
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